El fútbol, en su vertiente más implacable y biológica, ha decidido detenerse en un punto geográfico de apenas unos centímetros cuadrados: el ligamento cruzado posterior de la rodilla izquierda de Kylian Mbappé. Lo que para el espectador es una ausencia en una convocatoria o un gesto de dolor en el césped, para el médico deportivo es una batalla silenciosa de colágeno y tensiones ligamentosas. En este mes de marzo, la articulación del astro parisino no es solo una estructura anatómica; es un asunto de Estado que mantiene en vilo al Real Madrid, a Francia y a los organizadores de un Mundial que asoma en el horizonte norteamericano.Para comprender el calvario de Mbappé, hay que despojar al ídolo de su mística y centrarse en la ingeniería de su rodilla. El diagnóstico oficial — esguince en la rodilla izquierda — esconde una complejidad que va más allá de un simple periodo de reposo. El ligamento cruzado posterior (LCP) es uno de los guardianes de la rodilla, vital en la protección ante un impacto y, lo que es más crítico en Kylian, ante un cambio de dirección explosivo. Los médicos del Real Madrid se centran en una solo frente: que la lesión no avance hacia una rotura del ligamento.«Para evitar la rotura cuando se ha producido un esguince de ligamentos, y poder aguantar toda la carga de partidos que exige el fútbol actualmente, hay que trabajar muy bien la fuerza del cuádriceps (cara anterior del muslo) y de los músculos isquiotibiliales (cara posterior). Una superior fortaleza en estos grupos musculares protegerá a la articulación de la rodilla, tanto ligamentos como meniscos», dice Luis Javier González, preparador físico y excampeón europeo de 800 metros.Noticia relacionada No No Mbappé, el velocista del metatarso Ignacio RomoEn un futbolista de la morfología de Mbappé, un velocista puro, de arrancada eléctrica y que ha aprendido a moverse en el ecosistema de la baldosa, este ligamento soporta la transferencia de mucha energía cinética. Cuando Kylian encara a un defensa a 35 kilómetros por hora y realiza un recorte seco hacia un lado, su rodilla izquierda soporta una carga equivalente a varias veces su peso corporal. Si los ligamentos no tienen la tensión de un cable de acero, la articulación baila. Y en la élite, una rodilla que baila es una carrera deportiva que puede entrar en el crepúsculo.Los servicios médicos del Real Madrid han aceptado la tesis de aplazar la cirugía: el Mundial está demasiado cerca. El plan que se ha diseñado, de acuerdo con el jugador y con el traumatólogo francés Sonnery-Cottet, es una readaptación funcional de alta intensidad. El doctor Ricardo Rodríguez De Oya, traumatólogo en el Hospital Asepeyo Coslada está de acuerdo con el tratamiento conservador que llevan a cabo los médicos del Real Madrid: «Lo que se impone aquí es un tratamiento rehabilitador con fortalecimiento del músculo cuádriceps. Es lo que está indicado en una lesión parcial aislada. Las molestias que tiene Mbappé se pueden deber a una leve laxitud posterior que puede provocar una sobrecarga mecánica en el compartimento medial y sobre la rótula«.«Esto puede generar una condropatía, es decir, afectar al cartílago de la articulación. La gravedad y persistencia del dolor dependerán del grado de inestabilidad, la presencia o no de pinzamientos y las patologías intraarticulares asociadas», añade Rodríguez de Oya, quien, sin embargo, deja claro que los estudios indican que el tratamiento conservador no es curativo y que el dolor y las limitaciones pueden persistir aunque se haga rehabilitación.Plasma con plaquetasEn los últimos tiempos la traumatología apuesta decididamente por tratamientos con inyección de plasma enriquecido con plaquetas (PRP) para acelerar la cicatrización de las fibras de ligamentos o para la potenciación muscular específica. El doctor David Capapé, traumatólogo del centro especializado BiClinic, opina que «el uso del PRP tiene mucho sentido en un caso como el de Mbappé porque favorece y acelera claramente la curación de tejidos como el tendón«. «Y en realidad», desarrolla, «se trata de una técnica muy útil y que no es complicada de llevar a cabo. En la rodilla es muy fácil ponerla a nivel intraarticular. Hay auténticos expertos en ella, como el doctor Cugat en Barcelona o el doctor Mikel Sánchez en Vitoria».«El tratamiento conservador no es curativo y el dolor y las limitaciones pueden persistir aunque se haga rehabilitación» Doctor Rodríguez de Oya Traumatólogo¿Cuándo tendría sentido la cirugía? Según el doctor de Oya, «el tratamiento quirúrgico está indicado para lesiones parciales del LCP en las que se ha perdido la función, que están asociadas con una inestabilidad persistente o en deportistas con altas demandas de actividad que fracasan en la terapia conservadora. Y la cirugía también se practica cuando hay una progresión a rotura completa o roturas mensuales o de ligamentos colaterales».«La realidad es que las lesiones del LCP son poco frecuentes porque es una estructura que aguanta muy bien. Se suelen producir como consecuencia de golpes muy fuertes, generalmente por impactos directos en la tibia», indica Capapé. Las caídas con mal aterrizaje tras un salto, a menudo con la rodilla flexionada, son típicas como causas de lesión del LCP. La realidad es que se necesitan impactos mucho más fuertes para romper un LCP que un cruzado anterior.La preocupación por la recuperación de Mbappé se centra en que una cicatriz laxa en el ligamento lo condenaría a perder esa primera zancada eléctrica, esa capacidad del parisino de dejar atrás a los centrales como si fueran figuras de cera. El riesgo de recidiva (reaparición de una enfermedad algún tiempo después de padecida) es real: si el ligamento no cicatriza bien, la inestabilidad se vuelve crónica, derivando en un desgaste prematuro del menisco externo. Podría ser la diferencia entre ser un mito o ser un recuerdo.La preocupación por Mbappé se centra en que una cicatriz laxa en el ligamento lo condenaría a perder esa primera zancada eléctrica que le distingueLa tensión entre el Real Madrid y la Federación Francesa de Fútbol ha llegado a alcanzar cotas de crisis diplomática. En las oficinas del club blanco, estos días la urgencia tiene nombre propio: Manchester City. El choque de la Champions, una de las grandes citas del año, se presenta como la gran frontera. Arbeloa, en un ejercicio de equilibrismo dialéctico, repite que «las sensaciones mandan». Pero las sensaciones son traicioneras cuando hay una afición que reclama la decimosexta.En París existen otros intereses. Y presiones de otro tipo. Didier Deschamps ha sido categórico al no querer convocar al capitán para los amistosos de marzo y permitir su recuperación. Sin embargo, Nike, patrocinador del delantero, quiere que aparezca en los partidos de la selección. Y en Francia recuerdan con pánico el caso de Umtiti , quien sacrificó su salud cartilaginosa por la gloria de 2018 (se infiltró para jugar y fue campeón del mundo) y terminó deambulando por el fútbol europeo como una sombra de sí mismo. Mbappé, atrapado entre su ambición de conquistar Europa y su responsabilidad histórica con la corona mundial, se encuentra en una encrucijada emocional que afecta directamente a su recuperación. El estrés, conviene no olvidarlo, es enemigo de la reparación tisular.Cada vez que Kylian frena en seco tras un esprint, sus rodillas absorben una energía que el cuerpo humano no está diseñado para gestionar de forma infinita¿Cómo es el trabajo físico que realiza Mbappé? «Ejercicios como squat (sentadillas), lunges (pasos con el tronco erguido, flexionando las piernas), extensiones de cuádriceps y flexiones de isquios en máquina son básicos para mejorar las lesiones de rodilla. Muchas veces, por desgracia, vemos cómo un jugador que se ha roto el ligamento, se lo vuelve a romper en un plazo corto de tiempo », explica Luis Javier González.Los expertos señalan a una causa indiscutible a la hora de explicar el aumento de lesiones en el fútbol actual. ¿Por qué se ha dañado ahora la rodilla de un futbolista/atleta que parecía irrompible? La respuesta está en el calendario de esta nueva época, la era del entretenimiento. Mbappé acumula 5.000 minutos de competición al año. El cartílago hialino de sus articulaciones sufre un estrés hídrico constante y los ligamentos soportan tensiones muy elevadas y de forma frecuente. Cada vez que Kylian frena en seco tras un esprint, sus rodillas absorben una energía que el cuerpo humano no está diseñado para gestionar de forma infinita. En el fondo, su estilo de juego es una agresión constante a su propia anatomía. Las arrancadas generan una tracción muscular que tira de las inserciones óseas con una violencia inaudita. El esguince actual es, en realidad, un aviso del organismo: un limitador de velocidad biológico que se ha activado para evitar una rotura total del cruzado, lo que podría suponer un año de baja y una interrupción de su plenitud física.«Para evitar la rotura tras un esguince de ligamentos y poder aguantar la carga de partidos, hay que trabajar muy bien la fuerza del cuádriceps» Luis Javier González Preparador físico y exatletaLo cierto es que la ausencia del delantero francés ha transformado al Real Madrid en un equipo más débil. Las estadísticas son crueles: sin Mbappé en el campo, el Madrid genera un 40% menos de ocasiones de peligro real. Si la rodilla de Kylian no responde para jugar contra el City, el proyecto deportivo de la temporada queda herido de gravedad.Como suele recordar la medicina deportiva, el tiempo es el único medicamento que no se puede comprar con petrodólares. Los ligamentos tienen su propio reloj biológico y forzar el retorno de Mbappé para una noche de gloria europea puede ser un acto de heroísmo romántico, pero también una imprudencia médica.Ante la escasa información oficial que sale a la luz, el madridismo analiza estos días los vídeos del francés que el club sube a sus redes sociales. ¿Apoya bien su peso? ¿Muestra dolor en el giro? La rodilla izquierda de Kylian Mbappé es hoy el eje sobre el que gira el éxito de un club y el brillo del espectáculo que espera en verano. La prudencia dicta esperar pero la gloria exige correr. Y Mbappé, por definición, siempre ha preferido lo segundo. El fútbol, en su vertiente más implacable y biológica, ha decidido detenerse en un punto geográfico de apenas unos centímetros cuadrados: el ligamento cruzado posterior de la rodilla izquierda de Kylian Mbappé. Lo que para el espectador es una ausencia en una convocatoria o un gesto de dolor en el césped, para el médico deportivo es una batalla silenciosa de colágeno y tensiones ligamentosas. En este mes de marzo, la articulación del astro parisino no es solo una estructura anatómica; es un asunto de Estado que mantiene en vilo al Real Madrid, a Francia y a los organizadores de un Mundial que asoma en el horizonte norteamericano.Para comprender el calvario de Mbappé, hay que despojar al ídolo de su mística y centrarse en la ingeniería de su rodilla. El diagnóstico oficial — esguince en la rodilla izquierda — esconde una complejidad que va más allá de un simple periodo de reposo. El ligamento cruzado posterior (LCP) es uno de los guardianes de la rodilla, vital en la protección ante un impacto y, lo que es más crítico en Kylian, ante un cambio de dirección explosivo. Los médicos del Real Madrid se centran en una solo frente: que la lesión no avance hacia una rotura del ligamento.«Para evitar la rotura cuando se ha producido un esguince de ligamentos, y poder aguantar toda la carga de partidos que exige el fútbol actualmente, hay que trabajar muy bien la fuerza del cuádriceps (cara anterior del muslo) y de los músculos isquiotibiliales (cara posterior). Una superior fortaleza en estos grupos musculares protegerá a la articulación de la rodilla, tanto ligamentos como meniscos», dice Luis Javier González, preparador físico y excampeón europeo de 800 metros.Noticia relacionada No No Mbappé, el velocista del metatarso Ignacio RomoEn un futbolista de la morfología de Mbappé, un velocista puro, de arrancada eléctrica y que ha aprendido a moverse en el ecosistema de la baldosa, este ligamento soporta la transferencia de mucha energía cinética. Cuando Kylian encara a un defensa a 35 kilómetros por hora y realiza un recorte seco hacia un lado, su rodilla izquierda soporta una carga equivalente a varias veces su peso corporal. Si los ligamentos no tienen la tensión de un cable de acero, la articulación baila. Y en la élite, una rodilla que baila es una carrera deportiva que puede entrar en el crepúsculo.Los servicios médicos del Real Madrid han aceptado la tesis de aplazar la cirugía: el Mundial está demasiado cerca. El plan que se ha diseñado, de acuerdo con el jugador y con el traumatólogo francés Sonnery-Cottet, es una readaptación funcional de alta intensidad. El doctor Ricardo Rodríguez De Oya, traumatólogo en el Hospital Asepeyo Coslada está de acuerdo con el tratamiento conservador que llevan a cabo los médicos del Real Madrid: «Lo que se impone aquí es un tratamiento rehabilitador con fortalecimiento del músculo cuádriceps. Es lo que está indicado en una lesión parcial aislada. Las molestias que tiene Mbappé se pueden deber a una leve laxitud posterior que puede provocar una sobrecarga mecánica en el compartimento medial y sobre la rótula«.«Esto puede generar una condropatía, es decir, afectar al cartílago de la articulación. La gravedad y persistencia del dolor dependerán del grado de inestabilidad, la presencia o no de pinzamientos y las patologías intraarticulares asociadas», añade Rodríguez de Oya, quien, sin embargo, deja claro que los estudios indican que el tratamiento conservador no es curativo y que el dolor y las limitaciones pueden persistir aunque se haga rehabilitación.Plasma con plaquetasEn los últimos tiempos la traumatología apuesta decididamente por tratamientos con inyección de plasma enriquecido con plaquetas (PRP) para acelerar la cicatrización de las fibras de ligamentos o para la potenciación muscular específica. El doctor David Capapé, traumatólogo del centro especializado BiClinic, opina que «el uso del PRP tiene mucho sentido en un caso como el de Mbappé porque favorece y acelera claramente la curación de tejidos como el tendón«. «Y en realidad», desarrolla, «se trata de una técnica muy útil y que no es complicada de llevar a cabo. En la rodilla es muy fácil ponerla a nivel intraarticular. Hay auténticos expertos en ella, como el doctor Cugat en Barcelona o el doctor Mikel Sánchez en Vitoria».«El tratamiento conservador no es curativo y el dolor y las limitaciones pueden persistir aunque se haga rehabilitación» Doctor Rodríguez de Oya Traumatólogo¿Cuándo tendría sentido la cirugía? Según el doctor de Oya, «el tratamiento quirúrgico está indicado para lesiones parciales del LCP en las que se ha perdido la función, que están asociadas con una inestabilidad persistente o en deportistas con altas demandas de actividad que fracasan en la terapia conservadora. Y la cirugía también se practica cuando hay una progresión a rotura completa o roturas mensuales o de ligamentos colaterales».«La realidad es que las lesiones del LCP son poco frecuentes porque es una estructura que aguanta muy bien. Se suelen producir como consecuencia de golpes muy fuertes, generalmente por impactos directos en la tibia», indica Capapé. Las caídas con mal aterrizaje tras un salto, a menudo con la rodilla flexionada, son típicas como causas de lesión del LCP. La realidad es que se necesitan impactos mucho más fuertes para romper un LCP que un cruzado anterior.La preocupación por la recuperación de Mbappé se centra en que una cicatriz laxa en el ligamento lo condenaría a perder esa primera zancada eléctrica, esa capacidad del parisino de dejar atrás a los centrales como si fueran figuras de cera. El riesgo de recidiva (reaparición de una enfermedad algún tiempo después de padecida) es real: si el ligamento no cicatriza bien, la inestabilidad se vuelve crónica, derivando en un desgaste prematuro del menisco externo. Podría ser la diferencia entre ser un mito o ser un recuerdo.La preocupación por Mbappé se centra en que una cicatriz laxa en el ligamento lo condenaría a perder esa primera zancada eléctrica que le distingueLa tensión entre el Real Madrid y la Federación Francesa de Fútbol ha llegado a alcanzar cotas de crisis diplomática. En las oficinas del club blanco, estos días la urgencia tiene nombre propio: Manchester City. El choque de la Champions, una de las grandes citas del año, se presenta como la gran frontera. Arbeloa, en un ejercicio de equilibrismo dialéctico, repite que «las sensaciones mandan». Pero las sensaciones son traicioneras cuando hay una afición que reclama la decimosexta.En París existen otros intereses. Y presiones de otro tipo. Didier Deschamps ha sido categórico al no querer convocar al capitán para los amistosos de marzo y permitir su recuperación. Sin embargo, Nike, patrocinador del delantero, quiere que aparezca en los partidos de la selección. Y en Francia recuerdan con pánico el caso de Umtiti , quien sacrificó su salud cartilaginosa por la gloria de 2018 (se infiltró para jugar y fue campeón del mundo) y terminó deambulando por el fútbol europeo como una sombra de sí mismo. Mbappé, atrapado entre su ambición de conquistar Europa y su responsabilidad histórica con la corona mundial, se encuentra en una encrucijada emocional que afecta directamente a su recuperación. El estrés, conviene no olvidarlo, es enemigo de la reparación tisular.Cada vez que Kylian frena en seco tras un esprint, sus rodillas absorben una energía que el cuerpo humano no está diseñado para gestionar de forma infinita¿Cómo es el trabajo físico que realiza Mbappé? «Ejercicios como squat (sentadillas), lunges (pasos con el tronco erguido, flexionando las piernas), extensiones de cuádriceps y flexiones de isquios en máquina son básicos para mejorar las lesiones de rodilla. Muchas veces, por desgracia, vemos cómo un jugador que se ha roto el ligamento, se lo vuelve a romper en un plazo corto de tiempo », explica Luis Javier González.Los expertos señalan a una causa indiscutible a la hora de explicar el aumento de lesiones en el fútbol actual. ¿Por qué se ha dañado ahora la rodilla de un futbolista/atleta que parecía irrompible? La respuesta está en el calendario de esta nueva época, la era del entretenimiento. Mbappé acumula 5.000 minutos de competición al año. El cartílago hialino de sus articulaciones sufre un estrés hídrico constante y los ligamentos soportan tensiones muy elevadas y de forma frecuente. Cada vez que Kylian frena en seco tras un esprint, sus rodillas absorben una energía que el cuerpo humano no está diseñado para gestionar de forma infinita. En el fondo, su estilo de juego es una agresión constante a su propia anatomía. Las arrancadas generan una tracción muscular que tira de las inserciones óseas con una violencia inaudita. El esguince actual es, en realidad, un aviso del organismo: un limitador de velocidad biológico que se ha activado para evitar una rotura total del cruzado, lo que podría suponer un año de baja y una interrupción de su plenitud física.«Para evitar la rotura tras un esguince de ligamentos y poder aguantar la carga de partidos, hay que trabajar muy bien la fuerza del cuádriceps» Luis Javier González Preparador físico y exatletaLo cierto es que la ausencia del delantero francés ha transformado al Real Madrid en un equipo más débil. Las estadísticas son crueles: sin Mbappé en el campo, el Madrid genera un 40% menos de ocasiones de peligro real. Si la rodilla de Kylian no responde para jugar contra el City, el proyecto deportivo de la temporada queda herido de gravedad.Como suele recordar la medicina deportiva, el tiempo es el único medicamento que no se puede comprar con petrodólares. Los ligamentos tienen su propio reloj biológico y forzar el retorno de Mbappé para una noche de gloria europea puede ser un acto de heroísmo romántico, pero también una imprudencia médica.Ante la escasa información oficial que sale a la luz, el madridismo analiza estos días los vídeos del francés que el club sube a sus redes sociales. ¿Apoya bien su peso? ¿Muestra dolor en el giro? La rodilla izquierda de Kylian Mbappé es hoy el eje sobre el que gira el éxito de un club y el brillo del espectáculo que espera en verano. La prudencia dicta esperar pero la gloria exige correr. Y Mbappé, por definición, siempre ha preferido lo segundo.
El fútbol, en su vertiente más implacable y biológica, ha decidido detenerse en un punto geográfico de apenas unos centímetros cuadrados: el ligamento cruzado posterior de la rodilla izquierda de Kylian Mbappé. Lo que para el espectador es una ausencia en una convocatoria o un … gesto de dolor en el césped, para el médico deportivo es una batalla silenciosa de colágeno y tensiones ligamentosas. En este mes de marzo, la articulación del astro parisino no es solo una estructura anatómica; es un asunto de Estado que mantiene en vilo al Real Madrid, a Francia y a los organizadores de un Mundial que asoma en el horizonte norteamericano.
Para comprender el calvario de Mbappé, hay que despojar al ídolo de su mística y centrarse en la ingeniería de su rodilla. El diagnóstico oficial —esguince en la rodilla izquierda— esconde una complejidad que va más allá de un simple periodo de reposo. El ligamento cruzado posterior (LCP) es uno de los guardianes de la rodilla, vital en la protección ante un impacto y, lo que es más crítico en Kylian, ante un cambio de dirección explosivo. Los médicos del Real Madrid se centran en una solo frente: que la lesión no avance hacia una rotura del ligamento.
«Para evitar la rotura cuando se ha producido un esguince de ligamentos, y poder aguantar toda la carga de partidos que exige el fútbol actualmente, hay que trabajar muy bien la fuerza del cuádriceps (cara anterior del muslo) y de los músculos isquiotibiliales (cara posterior). Una superior fortaleza en estos grupos musculares protegerá a la articulación de la rodilla, tanto ligamentos como meniscos», dice Luis Javier González, preparador físico y excampeón europeo de 800 metros.
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Ignacio Romo
En un futbolista de la morfología de Mbappé, un velocista puro, de arrancada eléctrica y que ha aprendido a moverse en el ecosistema de la baldosa, este ligamento soporta la transferencia de mucha energía cinética. Cuando Kylian encara a un defensa a 35 kilómetros por hora y realiza un recorte seco hacia un lado, su rodilla izquierda soporta una carga equivalente a varias veces su peso corporal. Si los ligamentos no tienen la tensión de un cable de acero, la articulación baila. Y en la élite, una rodilla que baila es una carrera deportiva que puede entrar en el crepúsculo.
Los servicios médicos del Real Madrid han aceptado la tesis de aplazar la cirugía: el Mundial está demasiado cerca. El plan que se ha diseñado, de acuerdo con el jugador y con el traumatólogo francés Sonnery-Cottet, es una readaptación funcional de alta intensidad. El doctor Ricardo Rodríguez De Oya, traumatólogo en el Hospital Asepeyo Coslada está de acuerdo con el tratamiento conservador que llevan a cabo los médicos del Real Madrid: «Lo que se impone aquí es un tratamiento rehabilitador con fortalecimiento del músculo cuádriceps. Es lo que está indicado en una lesión parcial aislada. Las molestias que tiene Mbappé se pueden deber a una leve laxitud posterior que puede provocar una sobrecarga mecánica en el compartimento medial y sobre la rótula«.
«Esto puede generar una condropatía, es decir, afectar al cartílago de la articulación. La gravedad y persistencia del dolor dependerán del grado de inestabilidad, la presencia o no de pinzamientos y las patologías intraarticulares asociadas», añade Rodríguez de Oya, quien, sin embargo, deja claro que los estudios indican que el tratamiento conservador no es curativo y que el dolor y las limitaciones pueden persistir aunque se haga rehabilitación.
Plasma con plaquetas
En los últimos tiempos la traumatología apuesta decididamente por tratamientos con inyección de plasma enriquecido con plaquetas (PRP) para acelerar la cicatrización de las fibras de ligamentos o para la potenciación muscular específica. El doctor David Capapé, traumatólogo del centro especializado BiClinic, opina que «el uso del PRP tiene mucho sentido en un caso como el de Mbappé porque favorece y acelera claramente la curación de tejidos como el tendón«.
«Y en realidad», desarrolla, «se trata de una técnica muy útil y que no es complicada de llevar a cabo. En la rodilla es muy fácil ponerla a nivel intraarticular. Hay auténticos expertos en ella, como el doctor Cugat en Barcelona o el doctor Mikel Sánchez en Vitoria».
«El tratamiento conservador no es curativo y el dolor y las limitaciones pueden persistir aunque se haga rehabilitación»
Doctor Rodríguez de Oya
Traumatólogo
¿Cuándo tendría sentido la cirugía? Según el doctor de Oya, «el tratamiento quirúrgico está indicado para lesiones parciales del LCP en las que se ha perdido la función, que están asociadas con una inestabilidad persistente o en deportistas con altas demandas de actividad que fracasan en la terapia conservadora. Y la cirugía también se practica cuando hay una progresión a rotura completa o roturas mensuales o de ligamentos colaterales».
«La realidad es que las lesiones del LCP son poco frecuentes porque es una estructura que aguanta muy bien. Se suelen producir como consecuencia de golpes muy fuertes, generalmente por impactos directos en la tibia», indica Capapé. Las caídas con mal aterrizaje tras un salto, a menudo con la rodilla flexionada, son típicas como causas de lesión del LCP. La realidad es que se necesitan impactos mucho más fuertes para romper un LCP que un cruzado anterior.
La preocupación por la recuperación de Mbappé se centra en que una cicatriz laxa en el ligamento lo condenaría a perder esa primera zancada eléctrica, esa capacidad del parisino de dejar atrás a los centrales como si fueran figuras de cera. El riesgo de recidiva (reaparición de una enfermedad algún tiempo después de padecida) es real: si el ligamento no cicatriza bien, la inestabilidad se vuelve crónica, derivando en un desgaste prematuro del menisco externo. Podría ser la diferencia entre ser un mito o ser un recuerdo.
La preocupación por Mbappé se centra en que una cicatriz laxa en el ligamento lo condenaría a perder esa primera zancada eléctrica que le distingue
La tensión entre el Real Madrid y la Federación Francesa de Fútbol ha llegado a alcanzar cotas de crisis diplomática. En las oficinas del club blanco, estos días la urgencia tiene nombre propio: Manchester City. El choque de la Champions, una de las grandes citas del año, se presenta como la gran frontera. Arbeloa, en un ejercicio de equilibrismo dialéctico, repite que «las sensaciones mandan». Pero las sensaciones son traicioneras cuando hay una afición que reclama la decimosexta.
En París existen otros intereses. Y presiones de otro tipo. Didier Deschamps ha sido categórico al no querer convocar al capitán para los amistosos de marzo y permitir su recuperación. Sin embargo, Nike, patrocinador del delantero, quiere que aparezca en los partidos de la selección. Y en Francia recuerdan con pánico el caso de Umtiti, quien sacrificó su salud cartilaginosa por la gloria de 2018 (se infiltró para jugar y fue campeón del mundo) y terminó deambulando por el fútbol europeo como una sombra de sí mismo.
Mbappé, atrapado entre su ambición de conquistar Europa y su responsabilidad histórica con la corona mundial, se encuentra en una encrucijada emocional que afecta directamente a su recuperación. El estrés, conviene no olvidarlo, es enemigo de la reparación tisular.
Cada vez que Kylian frena en seco tras un esprint, sus rodillas absorben una energía que el cuerpo humano no está diseñado para gestionar de forma infinita
¿Cómo es el trabajo físico que realiza Mbappé? «Ejercicios como squat (sentadillas), lunges (pasos con el tronco erguido, flexionando las piernas), extensiones de cuádriceps y flexiones de isquios en máquina son básicos para mejorar las lesiones de rodilla. Muchas veces, por desgracia, vemos cómo un jugador que se ha roto el ligamento, se lo vuelve a romper en un plazo corto de tiempo », explica Luis Javier González.
Los expertos señalan a una causa indiscutible a la hora de explicar el aumento de lesiones en el fútbol actual. ¿Por qué se ha dañado ahora la rodilla de un futbolista/atleta que parecía irrompible? La respuesta está en el calendario de esta nueva época, la era del entretenimiento. Mbappé acumula 5.000 minutos de competición al año. El cartílago hialino de sus articulaciones sufre un estrés hídrico constante y los ligamentos soportan tensiones muy elevadas y de forma frecuente. Cada vez que Kylian frena en seco tras un esprint, sus rodillas absorben una energía que el cuerpo humano no está diseñado para gestionar de forma infinita.
En el fondo, su estilo de juego es una agresión constante a su propia anatomía. Las arrancadas generan una tracción muscular que tira de las inserciones óseas con una violencia inaudita. El esguince actual es, en realidad, un aviso del organismo: un limitador de velocidad biológico que se ha activado para evitar una rotura total del cruzado, lo que podría suponer un año de baja y una interrupción de su plenitud física.
«Para evitar la rotura tras un esguince de ligamentos y poder aguantar la carga de partidos, hay que trabajar muy bien la fuerza del cuádriceps»
Luis Javier González
Preparador físico y exatleta
Lo cierto es que la ausencia del delantero francés ha transformado al Real Madrid en un equipo más débil. Las estadísticas son crueles: sin Mbappé en el campo, el Madrid genera un 40% menos de ocasiones de peligro real. Si la rodilla de Kylian no responde para jugar contra el City, el proyecto deportivo de la temporada queda herido de gravedad.
Como suele recordar la medicina deportiva, el tiempo es el único medicamento que no se puede comprar con petrodólares. Los ligamentos tienen su propio reloj biológico y forzar el retorno de Mbappé para una noche de gloria europea puede ser un acto de heroísmo romántico, pero también una imprudencia médica.
Ante la escasa información oficial que sale a la luz, el madridismo analiza estos días los vídeos del francés que el club sube a sus redes sociales. ¿Apoya bien su peso? ¿Muestra dolor en el giro? La rodilla izquierda de Kylian Mbappé es hoy el eje sobre el que gira el éxito de un club y el brillo del espectáculo que espera en verano. La prudencia dicta esperar pero la gloria exige correr. Y Mbappé, por definición, siempre ha preferido lo segundo.
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