<p>Unas ocho millones de españolas se enfrentan a la menopausia hoy en día. Una tormenta de cambios hormonales se da en una etapa que se ha convertido en una fuente de bulos. La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha elaborado un informe que aborda los pilares de la dieta basados en estudios científicos. De ahí sale una lista de nutrientes básicos que deben estar en la cesta de la compra y en el plato de la población femenina.</p>
lunes, marzo 9
